Jesu li školjke visoko u kalorijama?

Doctor Super Casinos » Činjenice o kasinu » Jesu li školjke visoko u kalorijama?

Posljednje ažurirano

Koliko kalorija je punjene školjke?

Punjene školjke

Tamo su 99 kalorija U 1 velikoj punjenoj školjci.

Koliko kalorija u posluživanju školjki?

Informacije o prehrani

Sadrži 100 g porcija parenih školjki (meso od oko 10 malih školjki) 148 kalorija, 25.5 g proteina, 2.0g masti i 5.1G ugljikohidrata. Školjke su također odličan izvor željeza, cinka, selena i b12. Školjke sadrže neki kolesterol: oko 67 mg na 100 g posluživanja.

Koliko je natrij u kasinu školjki?

Clams Casino
Prehrambene činjenice
Kolesterol 4.8 mg 2 %
Natrij 98 mg 4 %
Ukupni ugljikohidrati 3G 1 %
Dijetalna vlakna 0.4G 1 %

Još 29 redaka

Koliko kalorija ima u 10 školjki?

Tamo su 67 kalorija U 10 malih školjki.

Koliko kalorija ima u 20 školjki?

Tamo su 133 kalorije U 20 malih školjki.

Koliko kalorija ima u 12 parni školjke?

178 kalorija
Tamo su 178 kalorija U 12 velikih školjki.

Su punjene školjke zdrave?

Oni su mršavi izvor proteina; bogati su mineralima, vitaminima i omega-3 masnim kiselinama; Oni promiču seksualno zdravlje; i otkriveno je da posjeduju svojstva koja pretvaraju rak. U posluživanju od 3 unce, parni školjke pružaju 24 miligrama željeza ili 133% dnevne vrijednosti.

Koliko je kalorija u pečenoj školjci?

Tamo su 207 kalorija U 1 šalici pečenih ili pečenih školjki. * % Dnevna vrijednost (DV) govori vam koliko hranjivog sastojaka u posluživanju hrane doprinosi dnevnoj prehrani.

Koliko je ugljikohidrata u punjenim kozicama?

Brucoš
Prehrambene činjenice
Koliko je natrij u škampi natopljenih rakovima? Količina natrija u kozicama od rakova: natrij 310mg 13%
Koliko je ugljikohidrata u kozicama s rakovima? Količina ugljikohidrata u škampima od rakova: ugljikohidrati 4G

Još 17 redaka

Koliko kalorija ima u 6 sirovih školjki?

Tamo su 89 kalorija U 6 velikih školjki. * % Dnevna vrijednost (DV) govori vam koliko hranjivog sastojaka u posluživanju hrane doprinosi dnevnoj prehrani.

Jesu li školjke nisko u kalorijama?

Školjke su također prilično mršave. Jedna porcija ima samo 126 kalorija i manje od 2 grama masti. Vitamini i minerali.

Robert Herjavec

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.